El coito profundo, o la apertura profunda, o la creación de un buen arte, es la consecuencia de una formación duplicada.

Probablemente sea la hormona que mejor equilibre el superalimento de todos estos. рџ ™ ‚¿Quieres que toda la guía te ayude a equilibrar tus hormonas, obviamente, desbloquear el conocimiento de tu ciclo menstrual y liberar todo tu poder femenino? Consulte Su ciclo que es estacional para todo lo que necesita saber sobre su duración y su ciclo menstrual. Your Seasonal Cycle es el sistema definitivo para tratar la inestabilidad hormonal, incluida mi dieta completa de equilibrio hormonal, además de los mejores suplementos hormonales para las mujeres. MÁS una gran cantidad de otros consejos para el empoderamiento femenino y el amor que es el cuerpo-yo. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Utilizamos mujeres y parejas para ayudarles a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. ¿Tratando de encontrar lo aburrido que son los trucos genéricos habituales de la vida para los hombres?

Disculpas, pero en realidad tendrás que buscar en otro lado. ¿Qué hay de cómo ser un idiota macho alfa macho? ¿O un chico dulce y sensible de la nueva era? Aquí tampoco puedo ayudarlo. Pero como yo y estás cansado de todos los estereotipos y definiciones limitantes de “lo que significa ser un hombre”. Si estás buscando una conversación sobre los hombres y la masculinidad con algo de profundidad y sustancia. en el lugar correcto si eres algo. Porque en los más de 20 años que he estado involucrado en Men†™ s Perform, más los 5 años que he estado entrenando y los hombres que son mentores, una cosa es obvia: Somos mucho más avanzados, inteligentes y conscientes de nosotros mismos que a menudo se nos dice que lo somos. Así que he reunido a 23 profesionales que trabajan en el desarrollo de los hombres, lo que es personal, para hablar sobre sus muchas trampas increíbles y poco convencionales para los hombres. La intención no es determinar cómo ser un chico. O incluso para imponer un nuevo conjunto de estándares a seguir. Sino para conmemorar y defender tu genialidad que es innata como hombre: para reafirmar que eres suficiente, no estás roto, y que no necesitas “arreglar”. (Lo que seamos sinceros, es una discusión que rara vez se ha tenido sobre los hombres y la masculinidad). Por lo tanto, tome estos 23 trucos de la vida para que los hombres sean una invitación a ser curiosos. Para desafiar sus presunciones. Para empujar tus costados. Implementar lo que funciona e ignorar lo que no funciona.

Porque en el juego de la vida, puedes elegir las pautas. Adecuado utilizando el preámbulo. Vamos a zambullirnos apropiadamente en …mira a estos chicos Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los hombres a pasar de luchar y atascarse a vidas que son una jodida piedra viviente. Trucos de vida de masculinidad más saludable para los chicos # 1 Adéntrate en tu autoridad que es propia y comienza a crecer a medida que él asume la responsabilidad del condicionamiento que ha recibido. Dejamos esa responsabilidad a nuestra infancia y nunca crecemos si no reprogramamos nuestra propia mente. Entrar en la propia autoridad es entonces un despertar a la energía. Si tu chico se basa completamente en las opiniones de aquellos que comparten su visión del mundo, NUNCA entrará en su propia energía. La mente que es colectiva fácil. Nos da una sensación de seguridad, un sentimiento que es falso. Pero en el futuro en la propia autoridad que es el propio vigor y poder. Y una vez que un hombre asume su autoridad, la propia comienza a impulsar la tradición en lugar de ser impulsado por ella. Nadie puede joder con él. Así que transfiera a su autoridad que es propia y las consecuencias.

Todo lo demás es humo. Rudran Brannock opera talleres para hombres y mujeres y es un alumno que aprende yoga, Aikido, tantra, renacimiento y la industria chamánica. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos número 2 No es necesario que lo hagas solo. Muchos hombres creen que un hombre que es “real” lo tiene todo resuelto por sí mismo. Que si realmente quiere vivir su función, tener relaciones realmente increíbles, descubrir el éxito en la gestión de un negocio o hacer cualquier cosa que le importe, tiene que hacerlo solo. Se considera deficiente buscar orientación y plantear inquietudes. Porque un hombre “real” nunca reconoce que no tiene todas las respuestas en la actualidad. Es una de las mayores tonterías que jamás hayas escuchado. Solo porque un “hombre real” quiere vivir la vida plena que Él realmente quiere vivir. No el que otras personas simplemente le dicen que debería. En el que entiende que para hacer eso, tiene que empezar por aceptar la realidad de que ningún hombre solo puede hacerlo.

Porque todos necesitamos ayuda. Y todos necesitamos orientación. Los hombres genuinos se vuelven susceptibles y piden ayuda. No porque sean pobres, sino porque son fuertes. Porque realmente tienen coraje. Porque se dan cuenta de que si van a vivir la vida plena, están implícitos en residir, pedir ayuda no es una opción, es absolutamente esencial. Soy Cory Chadwick y también ayudo a los hombres a ser mejores hombres y a vivir la vida plena que estaban destinados a vivir. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para chicos número 3 Defina triunfo En sus términos que son propios, dinero en efectivo, libertad, energía. Estos se han convertido en los elementos básicos que determinan el éxito del hombre. Pero, ¿estas cosas sencillas realmente te satisfacen? Con demasiada frecuencia, lo que determina nuestro comportamiento es la validación de fuentes externas. Se nos dice que el éxito se reduce a estas cosas: capacidad atlética y / o físico; qué tan bueno eres en los deportes / actividades atléticas y en qué forma está el cuerpo. Destreza íntima; capacidad para conseguirlo, más las características reales asociadas con el socio. Exito financiero; más dinero significa más seguridad, significa más energía y / o “libertad”.

Pero, ¿estas cosas realmente satisfacen sus necesidades emocionales o de la forma en que desea SENTIRSE en su vida? En su lugar, pregúntese qué sugeriría para usted ser realmente su propio hombre y cómo se vería eso: ¿Qué es el éxito para mí? ¿Qué necesito para sentir y experimentar estar satisfecho? Profundice en el por qué? detrás de las razones superficiales y desafíate a ti mismo. Entonces tendrás una cosa de la que serás dueño y de la que te responsabilizarás personalmente. Algo que es importante para ti. Pregunte qué proporciona el coito, qué proporciona el dinero en efectivo, de qué se trata la libertad, cómo se ve el poder que es personal. Piense en sus valores personales, utilice los que le traen emociones de orgullo individual y respeto propio. Mike Campbell es entrenador, escritor, creador de la escuela educativa de maestría privada del sistema de tutoría para hombres. RELACIONADO: Encuentra tu propósito: 3 errores dolorosos que hacen perder el tiempo para evitar una masculinidad saludable. Trucos de vida para hombres # 4 Lleva tu trasero al círculo de hombres. Lo tengo yo. Sentarse unas horas con un montón de tipos, refiriéndose a la mierda susceptible, no suena realmente tan genial. Créame, en la última década que estuve haciendo Men†™ s Perform, de hecho me he esperado muchas veces, “¿Qué diablos estamos haciendo aquí?”. Esa oposición es un procedimiento principal normal para traer su yo auténtico, nervioso, deprimido y con el corazón roto a la mesa del comedor. Ciertamente hay una parte de mí que SIEMPRE preferirá ser algo que está haciendo. (Por lo general, en la existencia asociada con la energía que es intoxicante). Pero aparecimos, repetidamente.

Debido a que mis hombres hacen dos cosas que solía depender únicamente de mis novias para conseguirlo: 1) Me apoyan en eso. Como realmente. Sé que hay siete hombres a los que puedo llamar en cualquier momento. Ellos me conocen. Ellos hacen una mierda sobre mí personalmente. Confiamos en ellos. Podría confiar en ellos. 2) Me llaman por mi mierda.

Ellos me ayudan personalmente a sacar mi mente de mi trasero una vez que me he acostumbrado tanto a la vista que se me olvidó que estaba allí. Me ayudan a verme a mí mismo y a responsabilizarme personalmente de mis compromisos. Si tu pareja íntima es la persona con la que sólo está teniendo conversaciones susceptibles, además de la única persona que te llama por tus tonterías … estás jodido. Este trabajo me ha brindado personalmente muchas posibilidades de obtener una perspectiva que es nueva para toda mi vida y desafíos. Para encontrar posibilidades nuevas, tenía un cuello de botella o estaba estancado. Este trabajo me ha enseñado personalmente a confiar en los hombres de una manera real que nunca antes había tenido. No competir. Confiar. A través de todo el proceso de hacer compromisos conmigo mismo y con mis hombres, siendo responsable ante el equipo de mantener esos compromisos, me he convertido en un hombre más digno de confianza. No fallo, sé que puedo contar con mi círculo de hombres para patearme el trasero y quererme de todos modos porque siempre lo logro, sino porque cuando. Sube el culo a un círculo masculino y descubre lo que descubres. La dama y el alcohol estarán allí cuando hayas terminado. Y podría estar más en condiciones de apreciarlos. Joshua Hathaway Entrenador y Entrenador “Sin tonterías”.

Trucos de vida de masculinidad más saludables Para los chicos número 5, entiendan esta peligrosa habilidad No, tal vez no sea una habilidad loca de éxito o un arte ninja rudo lo que es marcial. Sin embargo, ES una habilidad que te salvará la vida. Le ayudará a salvarse de la vida plena de mediocracia y conformarse con el promedio. Porque en un mundo que rara vez lo alienta a atreverse y soñar en grande, o incluso a ser audaz y valiente … La gran habilidad que es peligrosa descubrir es el amor propio. El amor personal no es una tontería de woo-woo que sea esponjosa. Es un acto que desafía. Porque a la mayoría de nosotros nunca nos habían enseñado a ser realmente nosotros mismos.

lo que descubrimos en cambio fueron los objetivos de la tradición, la noticia, la familia y los amigos: la lista delgada y restrictiva de lo que dictan nuestras vidas. Descubrimos abandonar nuestros sueños que son el favor más salvaje de “encajar” y “llevarse bien”. Pero el yo que es verdadero, la confianza en uno mismo y el amor propio le brindan el superpoder supremo de la libertad: la libertad de ayudarlo a crear sus propias alternativas personales. Además de la libertad de vivir su vida diaria y determinar su yo en sus propios términos. El amor personal es una habilidad que nunca dominarás. No es un destino al que nunca llegarás por completo. Es un entrenamiento, un entrenamiento para siempre. Constantemente se le presentarán oportunidades para agudizar y perfeccionar esta habilidad: Aproveche esas posibilidades. Ellos expondrán todas las formas en las que se abandona a sí mismo, se juzga a sí mismo y se ejercita lo suficiente. Eso no es bueno. Te enfrentarás constantemente a todos los lugares oscuros y sombríos de tu psique donde residen tus demonios: hazte amigo de esos demonios.

A menudo se conocen con los verdaderos nombres de culpa, vergüenza, miedo, indignidad y abandono. Dales la bienvenida. Conócelos. Ya que cuando ves el coraje de amar cada aspecto que es único, te liberas. Y la libertad es un bien escaso en este mundo. Por lo tanto, sé peligroso y ámate a ti mismo, ya que tu vida depende de ello. Porque lo hace completamente. Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los hombres a pasar de luchar y atascarse a vidas que están viviendo como una piedra. RELACIONADO: Cómo dejar de experimentar como una mierda Convierta la vergüenza en uno mismo. Aprecie una masculinidad más saludable. Trucos de vida para hombres n. ° 6, aléjese de sus factores desencadenantes. Estas respuestas psicológicas son una vieja filosofía que se desencadena por estímulos externos, como el comportamiento de una pareja, o una necesidad identificada que no satisface el ser.

Esta filosofía es a menudo la identificación principal que nos formamos cuando éramos niños para ayudarnos a resistir. Pero siendo adultos esas creencias que son antiguas ya nos las proporcionan. Hacen que nos retiremos, o incluso que actuemos y tomemos represalias. Una forma excelente de reducir el aguijón y la energía de sus causas es detenerse y “sentir la mierda” lejos de lo que está sucediendo en su cuerpo. Sin permitir que la sensación habilite ninguna historia que sea negativa para tu mente. Puedes liberarte simplemente experimentando la reacción dentro de tu cuerpo lo mejor que puedas hasta que ceda. Esto permite que su sistema estresado se vuelva a regular por sí mismo y, a través de la tecnología de plasticidad neuronal, permite reducir la memoria que es celular. A la larga, esto hace que sus causas tengan menos poder y potencia. También es una forma genial de “conócete a ti mismo”. El adagio que es fundamental para el desarrollo y el desarrollo. Por lo tanto, el tiempo que sigue es el siguiente: intente “detener y soltar”: Detenga lo que está haciendo. Sumérjase en el sentimiento. No se adormezca ni se distraiga con exhibiciones, comidas, licor, relaciones sexuales o pornografía.

Deje que las sensaciones se filtren y hagan lo suyo mientras usted simplemente siente. Simple pero fácil. Es una habilidad que se debe practicar y mejorará a largo plazo. El Dr. Colin Clarey es quiropráctico deportivo, instructor de meditación y entrenador de bienestar con un interés que es el trabajo especial para hombres. Trucos de vida de masculinidad más saludable para hombres # 7 Toma de Las máscaras Una vez escuché a un especialista dar una presentación llamada “Las cinco máscaras de la masculinidad”. Fueron lecciones muy importantes que se descubrieron en los últimos veinte años que he estado involucrado en el trabajo de los hombres. Personalmente, me desafió a tener una mirada profunda. Para descubrir algunas de las causas ocultas de la infelicidad en mi vida. De hecho, fue una llamada de atención y fue fundamental en mi proceso de crecimiento y curación. Tómese un breve minuto para ver si algunas de estas máscaras resuenan con usted.

Para que pueda identificarse con todos ellos a medida que los lee, sabe. Pero lo más probable es que se note uno de estos, ya que se puede usar la máscara principal: el Sr. Máscara de Sweet GuyâЂ ™ (El que agrada a la gente) El Sr. Máscara Tough as Nails (el personaje tipo A enojado y desconectado) El Sr. Máscara Money Bagsâ ™ (La persona que se esconde detrás de las pertenencias de su producto) El “Mr. Máscara de Gigolo ™ (La persona que se esconde detrás de sus conquistas sexuales El “Sr.

La máscara de Stuck In their Head (el pensador que es demasiado analítico procesa todo, desde la garganta hacia arriba) que instantáneamente identificamos debido a la máscara de Mr. un bienhechor codependiente. Hijo, no sabía cómo cuidar las necesidades personales que son emocionales. Una vez que reconocí esta máscara, hicimos la dedicación para quitársela. Y como resultado asociado con los años de trabajo interno, la verdad raramente podría decir que ya me coloqué esa máscara. Me siento completo y feliz sin uno. Identifica tu máscara que es principal y la dedicación para quitártela.

PUEDE ser el hombre que es auténtico se ha creado. El entrenador Michael Taylor es dueño de un negocio, escritor, presentador motivacional y televisión. presentador de programas de radio. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para chicos # 8 entienden las reglas A los hombres se les dice toda su vida diaria, de muchas maneras y desde la edad que son jóvenes cómo ser un chico. El resultado final es definitivamente un rango estrecho. Por lo tanto, es importante que las “trampas de la vida para los hombres” no se conviertan en otro conjunto simplemente de pautas agregadas a esa carga. Entonces, la tarea es reflexionar sobre todas las comunicaciones que ha observado o recibido a lo largo de su vida diaria sobre lo que está bien para el chico. O lo que se anticipa. O cómo es un hombre “real” o lo que hace. Cosas como: No llores. No tengas emociones en realidad. No muestre sus sentimientos. No hables de las emociones. O: No seas pobre.

Endurecer. No permitas que las chicas te golpeen. No seas (como) una niña. No seas homosexual. No proporcione ni reciba contacto físico de otros hombres. El tamaño importa: altura, tamaño de los músculos, tamaño del pene, tamaño de la billetera. Para profundizar mucho más, considere las comunicaciones que podría haber recibido, como una implicación o amenaza de eliminación o cambio de género. un mensaje que quita el género a uno que dice “no eres un hombre si …” (inserta la tarea de desempeño aquí). un mensaje que está rediseñando uno que dice “eres una mujer si …” o “solo chicas …” (haz lo que sea). Es importante conocer las reglas, para que NO TE GOBIERNEN. Distinguir las reglas es el primer paso para romper su control sobre ti. Al determinar qué pautas no le brindan o le hacen sentir que recupera el poder de decidir si se define su masculinidad o cómo se define, tiene algo que probar. В Austin Dunmore es un administrador de sistemas y músico de Australia que ha estado involucrado en el desarrollo personal de los hombres durante más de 20 años. RELACIONADO: Clases importantes y difícilmente ganadas en el viaje para convertirte en un hombre más saludable. Masculinidad. Trucos de vida para los chicos número 9.

Entonces, tal vez algún día, consigas lo que te gustaría ”. Ésa es la fórmula del éxito que han dicho desde que eras niño. Y ESO es por lo que estás rodeado de miles de millones de hombres, todos tirando del arnés en filas ordenadas que son pequeñas. Pero la fórmula que es el callejón sin salida de ayer y mañana. Porque el mundo global cambió. Las cosas que buscas … no se pueden obtener de la forma antigua. El arma del hombre, que es el secreto del trabajo, se mercantiliza. Por lo general, habrá alguien trabajando más duro, durante más tiempo, más rápido y más barato que usted. El poder, el SIGNIFICADO que anhelas, debes deslizar el arnés para ganar la libertad. El mundo no necesita más “hombres duros” que estén trabajando. Necesita hombres que estén en llamas. Necesita los fundamentos y las empresas y los países del arte y la familia que simplemente pueden nacer de la motivación. Fuera de esto, en todo lo que hagas, resuelve el día del fuego. Vive tu vida, sin embargo, debes vivirla para ayudar a mantener viva tu llama.

no es una escapada del trabajo. Es una escapada de LOST LIFE. Es redirigir el torrente sanguíneo de su vida de la monotonía a lo más profundo, muchos trabajos que son atrevidos son capaces de realizar. Bryan Ward es el creador de Third Method Guy, una comunidad transformadora que ayuda a desbloquear a los creadores. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 10 Olvídese de su “propósito”, no existe. No hay ningún equilibrio entre la carrera, la empresa o el trabajo y la vida que le asigne el capataz que sea existencial. No hay ninguna regla que romper que te haga saltar sin esfuerzo del sueño y finalmente seguro en la sensación de que estás justificando tu existencia por la mañana. Es un concepto erróneo ofrecido por estafadores religiosos y casi yoguis emprendedores que le dicen que lo que sabe, eso es “no” y seguro “es algún tipo de problema. Es la forma del vendedor superior de aceite de serpiente que le asegura que la salsa única no está funcionando, es lo correcto porque usted simplemente no lo está haciendo. La realidad es que no puedes ser otra cosa, nunca eres nadie más que tú ”. No es práctico ser algo que no sea 100% “en integridad”. Eres completo, inquebrantable y perfecto para siempre. Simplemente no tienes opción al respecto. No puedes hacer casi nada más que lo mejor.

Es incapaz de hacerlo mejor, o incluso peor, en cualquier momento real de su vida, de lo que está haciendo actualmente. ¿Y qué es mejor de todos modos? Despierta. No hay ningún “propósito”. No necesitas una razón para vivir. Su proceso de toma de decisiones es un comentario en color. El evento que no tiene nada que ver con su narrativa individual. No se estrese, usted no está a cargo. Y cuando usted dice honestamente sabe ”eso es“ ¿no es usted finalmente? Ahora mismo ”. La vida no es práctica para joderla. Steve James viaja internacionalmente enseñando prácticas que son la meditación somática y el yoga. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 11 Fuck “Hacks”, profundiza El mundo necesita otro atajo que no sea el dominio. La profundidad no se puede piratear.

Lo siento. Viene de años de dedicación a algo más grande que uno mismo. El coito profundo, o la apertura profunda, o la creación de un buen arte, es la consecuencia de una formación duplicada. Especialmente cuando no queremos. La profundidad se origina al lidiar con la muerte no solo en forma de desafío que es físico, sino quizás fracaso financiero, colapso psicológico y disolución del ego. El rasgo de nivel, versus un estado que es temporal o provocado por un entrenamiento, se desarrolla a largo plazo. Viene de dedicarnos a una modalidad que nos hace más poderosos, más disponibles para el mundo, o incluso para otro ser humano. La profundidad nos pide que enfrentemos la parte de nosotros que desea detenernos y tomar atajos y comenzar nuestra lucha que es natural o impulsa hacia un lugar que es intocable. Los “trucos” nos cortan de la posibilidad de un crecimiento exponencial que se produce una vez que hemos pasado el verdadero punto de saturación.

Piense en cualquier persona que conozca que sea realmente hábil en lo que sea que haga o en quiénes son realmente. Supongo que se han dedicado a una práctica religiosa, real o encarnada que se ha ofrecido como base para cualquier otra cosa que hayan agregado. Por lo tanto, si estás escaneando este blog, joder tramposos, profundiza. Encuentra a alguien que te inspire y aprende a usarlos durante al menos un año. Acepte dominar una modalidad, ya sea meditación, entrenamiento íntimo, yoga, artes marciales o aptitud física. Permanezca más tiempo del necesario. Enfréntese al desencadenamiento de su desarrollo juvenil que le dice: “A la mierda, podría hacerlo mejor por mi cuenta”.

justo entonces el entrenamiento se abrirá paso en el sistema estresado. Por lo tanto, debe ser de cierta manera, en lugar de simplemente actuar de cierta manera, responderá automáticamente de una manera que inspire y permita a otros. Realmente eres como un hombre, joder hacks, profundiza si quieres que tu vida se desarrolle como una obra de arte que exprese la expansión ilimitada de tu conciencia, ¡de quién! John Wineland es un orador que es maestro y facilitador de talleres en Los Ángeles en los ámbitos de la función de la vida, la cercanía íntima y la encarnación. Trucos de vida de masculinidad más saludable para hombres # 12 Deje de recibir consejos de mujeres Permítame explicarle.